MEDI RELAKS

Zatrzymaj się i poczuj swoje ciało na nowo.
Ten kurs to delikatna podróż do odkrywania spokoju w codziennym zgiełku. Nauczysz się rozpoznawać i rozpuszczać napięcia, które obciążają Twoje ciało i umysł. Dzięki świadomej pracy z oddechem i łagodnym ruchom odzyskasz lekkość i wewnętrzną równowagę. Pozwól sobie na chwilę wytchnienia, bez presji i ocen, i zbuduj z ciałem czułą, wspierającą relację. To czas, by na nowo poczuć, że jesteś u siebie.

Produkt online dla uczestniczek stacjonarnych zajęć Medi Relaks oraz Klubu Zdrowia.